一、名稱：健康集點．活力滿點活動

二、指標編號：耕E3-07

三、依據： 112年高等教育深耕計畫，子計畫E-3：重視健康與綠化，營造樂活淨美校園，指標項目為辦理師生各類健康及衛教活動與講座。

四、量化指標：每學期1次教職員生環保生活教育宣導。

五、目的：為增進教職員工自主健康管理之習慣，透過「自我挑戰」集點活動，在集點過程中的樂趣跟成就，持續維護及培養健康行為及習慣，進而重視職業安全健康的重要性。

六、時間：112年8月1日(星期二)至112年11月30日(星期四)止。

七、地點：修平科技大學人力資源室

八、參加對象與人數：本校教職員工，預計60人。

九、活動內容設計/議程/開課規劃/參訪內容介紹：

(一)活動期間繳交各小項符合之運動項目：參與運動賽事之參賽證明或至健身房、運動

中心、居家運動、運動手環等任何紀錄。

(二)只要參加自我挑戰運動集點活動，繳交各小項符合之運動資料即可累積點數1點，集滿5點即可領取精美小禮物乙份。

(三)集滿10點者可獲得抽獎資格，每月抽3名給予獎勵1,000元禮卷。

十、預期成效：

    (一)提升教職員工對健康促進活動參與率，70 %參與者能夠養成規律運動習慣。

    (二)透過「自我挑戰運動集點」活動，增加職場工作者健康意識及執行力。

    (三)整體活動滿意度預計達90 %以上。